El Secreto del Junco: 10 CLAVES para tener una vida de calidad y hacer de las crisis una oportunidad. Edición Especial Pandemia 2020 [Spanish]

By Daniel Alejandro Seisdedos Reyes

A 11 a os de su primera versi n, "EL SECRETO DEL JUNCO" apareci en su edici n de fines de 2020 como una excelente gu a para salir fortalecidos de la pandemia y la megacrisis asociada a ella. Con un nuevo enfoque y nuevos contenidos, adaptados a la situaci n actual, esta obra se convertir para muchos en un libro de cabecera.

A fines de 2021, se incluy un nuevo pr logo.

El junco es fuerte desde dentro: sus "actitudes para la calidad de vida". Y esas son las 10 CLAVES que este libro nos ense a. Si usted las practica, podr reescribir su vida y la de los suyos de ahora en adelante. Tiene en sus manos un magistral ensayo psicol gico, sociol gico y filos fico sobre las capacidades del ser humano en situaciones dif ciles. Todas estas actitudes surgen de la proactividad, que es la actitud madre. La proactividad es la capacidad de nuestro esp ritu para elegir c mo responder ante el entorno, por m s desafiante que este sea.

El principal secreto del junco es la resiliencia flexible: la d cima actitud, que se construye practicando las 9 actitudes previas. La resiliencia no es principalmente gen tica ni generada gracias al apego del beb . Las personas... nos hacemos resilientes Usted tomar conciencia de c mo ya ha aplicado estas 10 actitudes claves. Adem s podr reforzarlas desplegando el poder que vive dentro de usted. Y lograr , as , tener una vida de calidad y hacer de las crisis una oportunidad.

Daniel Seisdedos, El Felicid logo (R), es autor de 9 libros, entre ellos " Resistir " (que alcanz el N 1 en Amazon en su relanzamiento en junio de 2020). Se dedica desde 1997 al estudio y la pr ctica de la felicidad y la autorrealizaci n. Existen, para l, dos tipos de resiliencia: la del roble y la del junco. La primera: " Tienes que ser fuerte, como el roble, y resistir los embates de la vida ". La segunda: "Soy como el junco, que se dobla, pero siempre sigue en pie". Esta es la que recomienda Seisdedos para esta crisis mundial que, seg n expertos, probablemente se extender por varios a os m s.

En la introducci n, el autor asegura que "la vida en s misma es una crisis" y que "la nueva normalidad" a la que tantos aspiran es una ilusi n. Desde este original paradigma, nos ense a que aprender a vivir con las crisis es simplemente aprender a vivir. La maravillosa noticia es que, cuando tomamos conciencia de que la vida es una permanente crisis, podemos vivirla como una permanente oportunidad. Esta mirada trae nuevos aires. Y, aunque debamos seguir respir ndolos con mascarilla, son aires poderosos. Sin nimo de contradecir al maestro pionero en el concepto de resiliencia Boris Cyrulnik, para el junco la resiliencia no es "luchar contra el dolor" o "iniciar un nuevo desarrollo despu s de un trauma".

El junco se dobla, se adapta, se flexibiliza. No lucha contra las crisis, sino que las acoge, las atiende, las aborda. Eso no significa que sea d bil. Todo lo contrario Tiene fortaleza interior. Su entereza es a toda prueba. Tambi n su tenacidad. Si usted aplica el secreto del junco, siempre seguir en pie No habr crisis que lo rompa o lo tumbe. Eso es algo que el roble, ante vientos demasiado fuertes, no logra Le recomendamos complementar esta lectura con " Resistir ". Es un cuento breve, inspirado e inspirador, y apto para ni os, en que el propio junco, m gicamente, cuenta su historia. Ambos libros son una dupla inseparable. Y, si usted quiere aprender m s sobre resiliencia, incluyendo ganar batallas, puede sumar estas lecturas:

- Resiliencia: Gu a para transformar tus batallas... en victorias , de Stephanie Li.
- Resiliencia: El arte de sobrevivir y triunfar, de Joaqu n Rodrigo Montalv n Alcalde.
- Levantarse y luchar: C mo superar la adversidad con la resiliencia, de Rafi Santos.
- Resiliencia o la adversidad como oportunidad, de Rosario Linares.
- El poder de la resiliencia: Elige tu propia vida y avanza ha

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B08QLTHVFM
• ISBN13: 9798581387986
• Release Date: December 2020
• Publisher: Independently Published
• Length: 460 Pages
• Weight: 1.34 lbs.
• Dimensions: 0.9" x 6.0" x 9.0"