El poder del amor y la gratitud Qu ocurre cuando el amor y la gratitud dejan de ser ideas bonitas y se convierten en una pr ctica diaria concreta? Este libro nace de esa pregunta... y de una necesidad muy real de seguir vivo por dentro en medio del dolor. Tras la separaci n de sus hijos, el impacto del 11M, el c ncer y la muerte de su mujer, I aki Cabello tuvo que encontrar una forma sencilla y poderosa de sostenerse cada d a. As naci un ejercicio de solo 20 minutos que combina amor, gratitud y respiraci n consciente, y que se ha convertido en el coraz n de este libro. En estas p ginas encontrar s: Una gu a clara y pr ctica para entrenar el amor hacia ti mismo y hacia los dem s.Un m todo simple de 20 minutos al d a para proyectar amor y sentir gratitud desde el coraz n.Explicaciones comprensibles sobre lo que hoy sabemos de la relaci n entre emociones, coraz n y sistema nervioso.Testimonios reales de transformaci n a trav s del amor y la gratitud.Un ep logo honesto en el que el autor comparte c mo esta pr ctica le ayud a atravesar sus propios desiertos. No es un libro de teor a ni de frases bonitas para subrayar. Es una invitaci n a probar, en tu propia vida, qu ocurre cuando decides poner el coraz n en el centro durante unos minutos cada d a. El poder del amor y la gratitud no est en las palabras, sino en la experiencia. Este libro est escrito para acompa arte a vivirla.
Format:Paperback
Language:Spanish
ISBN:B0G25FYRHX
ISBN13:9798274324540
Release Date:November 2025
Publisher:Independently Published
Length:86 Pages
Weight:0.28 lbs.
Dimensions:0.2" x 6.0" x 9.0"
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Format: Paperback
Condition: New
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