El Poder de las Pequeñas Victorias: Cómo los pequeños pasos transforman tu vida [Spanish]

By Dña Begoña González Ruiz de Velasco, Alfredo Bastida Caro, D. Alfredo Bastida Caro

El poder de las peque as victorias es un manual pr ctico para cambiar tu vida sin picas diarias, a base de pasos simples y sostenidos. No vas a "reinventarte" en un fin de semana; vas a construir inercia a favor. Hoy un gesto, ma ana otro, y as hasta que lo peque o sostenga lo grande.

En estas p ginas recorrer s seis planos que se entrelazan -autoconocimiento, regulaci n emocional, creencias y valores, energ a vital (alimentaci n, descanso y movimiento), comunicaci n y relaciones sanas- con herramientas claras y aplicables en d as reales.

Si buscas atajos, este libro no es para ti. Si quieres claridad, ritmo y resultados que se notan a 90 d as y se consolidan a 12 meses, aqu tienes una gu a honesta y cercana.

Empieza hoy con una peque a victoria -la que s cabe en tu d a-. Dentro de un tiempo quiz lo llames suerte. T y yo sabremos que fue constancia y una colecci n de peque as victorias.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0FWCSHY3D
• ISBN13: 9798266212091
• Release Date: November 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 236 Pages
• Weight: 0.71 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"