El Método Bates: Mejora Tu Vista De Forma Natural, Prescinde De Las Gafas Y Libera Tus Ojos [Spanish]

By LOUIH HASSAN

El libro del M?todo Bates es una gu?a pr?ctica para mejorar la vista de forma natural utilizando el M?todo Bates.
Proporciona una introducci?n al M?todo Bates, explicando los principios b?sicos y los diferentes tipos de problemas de visi?n.
Tambi?n explora el impacto del estr?s en la salud ocular y proporciona t?cnicas de relajaci?n para reducir la tensi?n muscular alrededor de los ojos. Los ejercicios del libro pretenden mejorar la movilidad y la coordinaci?n ocular.
Adem?s, ofrece consejos sobre h?bitos saludables, como una dieta equilibrada, ejercicio y protecci?n frente a la luz azul.
Por ?ltimo, el libro destaca la importancia de realizar ejercicios oculares con regularidad para mejorar y mantener una visi?n sana a largo plazo.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0BYR9GY13
• ISBN13: 9798387283444
• Release Date: March 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 132 Pages
• Weight: 0.41 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"