El Libro de Tu Sombra [Spanish]

By Keila Shaheen

De la nueva "emperadora de la autoayuda" (The Atlantic), Keila Shaheen, autora del superventas internacional El diario de tu sombra y fundadora de Zenfulnote, la m xima gu a para cualquiera que est interesado/a en el trabajo con su sombra, la pr ctica de zambullirse en los recovecos inexplorados de nuestras psiquis.La sensaci n de TikTok, Keila Shaheen, ha hecho del trabajo con la sombra una pr ctica diaria para millones alrededor del mundo. Pero, comprendemos realmente el potencial del trabajo con la sombra, no solo para nosotros/as, sino tambi n para nuestras comunidades, nuestras familias y la sociedad en su conjunto? A trav s de estas p ginas te embarcar s en un viaje en el que te encontrar s con los aspectos no reconocidos de ti mismo/a: emociones, recuerdos, asociaciones e impulsos que residen en tu sombra personal. Aprender s a integrarlos a tu vida diaria para poder vivir como la mejor versi n posible de tu ser. Este viaje requiere de una atenci n interior constante, y la gu a de El libro del trabajo con tu sombra te motivar y te asistir . Basado en entrevistas con expertos/as de la salud mental, investigaciones reveladoras, historias inspiradoras de gente alrededor del mundo que ha trabajado con el diario de su sombra y la experiencia personal de Keila Shaheen, este es un manual accesible y profundo sobre todo lo que tiene que ver con el trabajo con la sombra. Experimenta una valiosa sanaci n interna con este recurso esencial y descubre: - C mo el trabajo con tu sombra puede conectarte con el prop sito de tu vida. - C mo el trabajo con tu sombra puede ayudarte a encontrar una comunidad que te apoya y se alinee contigo. - C mo transitar el trabajo con tu sombra en relaciones importantes. - C mo el trabajo con tu sombra puede ayudarte a descubrir talentos ocultos y alcanzar tu verdadero potencial. - C mo el trabajo con tu sombra se ha manifestado a trav s de la historia, y qu significa para nuestro futuro colectivo.

• Format: Audio CD
• Language: Spanish
• ISBN: 1668147122
• ISBN13: 9781668147122
• Release Date: July 2025
• Publisher: Simon & Schuster Audio
• Length: 1 Pages