El libro de cocina ceto vegetariana de 30 minutos [Spanish]

By Tania Torres Gomez

A muchas personas les gusta vigilar lo que comen. Llega un momento en que no es divertido ni posible seguir una dieta estricta. Cuando esto sucede, la comida se convierte en la menor de las preocupaciones de una persona. La preocupaci?n, sin embargo, no deber?a centrarse en lo que se come; deber?a preocuparse por c?mo reacciona el cuerpo a esos cambios y sus efectos f?sicos". Este libro ofrece un sinf?n de formas en las que los vegetarianos y los veganos pueden mantenerse sanos f?cilmente mientras siguen dietas ceto sin comprometer el sabor o la calidad de los alimentos. Las recetas de este libro est?n hechas con el m?s estricto escrutinio. Cada receta est? hecha con el deseo de ofrecerte la mejor calidad de comida sin dejar de estar en forma y saludable. Este libro es una recopilaci?n de diferentes recetas vegetarianas y veganas que seducir?n a tus papilas gustativas y, al mismo tiempo, te asegurar?n que te mantengas a salvo de cualquier impureza o peligro para la salud que pueda aparecer en las recetas habituales. Este libro cubrir? una variedad de recetas vegetarianas bajas en carbohidratos que son ideales para la dieta cetog?nica, as? como la forma de incluir la carne en su plato sin poner en peligro su tiempo en la cocina o sus objetivos de reducci?n de peso. Encontrar?s toneladas de recetas para el desayuno, el almuerzo y la cena, todas ellas vegetarianas keto en abundancia! Hay deliciosos platos principales que har?n que su familia se vuelva loca, as? como postres deliciosamente sencillos que puede preparar para las fiestas. La dieta cetog?nica es un plan de alimentaci?n que se ha utilizado durante d?cadas para ayudar a perder peso. Tiene un alto contenido en grasas y un bajo contenido en carbohidratos. La dieta cetog?nica es una dieta que ayuda a perder peso y a mejorar la salud y que no requiere ning?n cambio en los h?bitos alimenticios". Para mayor comodidad, muchas de las recetas est?n dise?adas para ser preparadas en una olla de cocci?n lenta.

• Format: Hardcover
• Language: Spanish
• ISBN: 1006690085
• ISBN13: 9781006690082
• Release Date: July 2021
• Publisher: Blurb
• Length: 108 Pages
• Weight: 0.70 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"