El Impacto de las Redes Sociales en la Salud Mental: Una Guía de Hábitos Saludables En Línea [Spanish]

By: Gottschalk, Marco

En un mundo donde la interacci n digital es omnipresente, las redes sociales se han convertido en un pilar fundamental de la vida moderna. Pero, cu les son las consecuencias psicol gicas de esta conectividad omnipresente? "Los efectos de las redes sociales en la salud mental" examina a fondo la profunda relaci n entre las plataformas en l nea y el bienestar mental. Este an lisis cautivador muestra c mo las redes sociales moldean la autoestima, la ansiedad, la depresi n y la salud mental en general.

Con la ayuda de las investigaciones m s recientes y estudios de casos reales, este libro explora tanto los beneficios como los riesgos del uso de las redes sociales. Ofrece una perspectiva integral y equipa a los lectores con los conocimientos necesarios para navegar por el mundo digital de manera responsable. Ya sea que seas padre, educador, profesional de la salud mental o usuario activo de redes sociales, este libro es un recurso imprescindible para comprender la din mica de la salud mental en la era digital.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0DDQ26NGB
• ISBN13: 9798336379679
• Release Date: August 2024
• Publisher: Independently Published
• Length: 102 Pages
• Weight: 0.35 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"