El efecto dopamina: Libera el potencial de tu cerebro para la motivación, el éxito y el bienestar (Spanish) [Spanish]

By Esha x Shiva and Prabadevi Venkatesan

Descubre la fuerza oculta que impulsa tus decisiones, h bitos y bienestar general: la dopamina. Este poderoso neurotransmisor desempe a un papel crucial en nuestra vida diaria, influyendo en todo, desde nuestro estado de nimo hasta nuestra productividad.

En "El Efecto Dopamina", aprender s:

- La ciencia detr s de la dopamina y su impacto en el cerebro

- C mo este mensajero qu mico afecta la toma de decisiones y la formaci n de h bitos

- La sorprendente conexi n entre la dopamina y la adicci n

- Estrategias pr cticas para aumentar naturalmente tus niveles de dopamina

- Las formas inesperadas en que la tecnolog a moderna secuestra tu sistema de dopamina

- T cnicas comprobadas para aprovechar la dopamina y mejorar el bienestar y la productividad

Ya sea que busques mejorar tu motivaci n, romper con malos h bitos o simplemente comprender el funcionamiento interno de tu mente, este libro te proporciona el conocimiento y las herramientas que necesitas. Escrito en un estilo atractivo y conversacional, "El Efecto Dopamina" traduce la neurociencia compleja en perspectivas pr cticas para la vida cotidiana.

Toma el control del sistema de recompensa de tu cerebro y libera todo tu potencial. Comienza hoy tu viaje hacia una vida m s motivada, exitosa y equilibrada

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0FMT1X9BD
• ISBN13: 9798298118156
• Release Date: August 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 254 Pages
• Weight: 0.76 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"