El Despertar de la Esencia: Claves Para Conectar Con Tu Gu�a Interior Y Desarrollar Todo Tu Potencial

By Ubay Serra

Sinopsis

En un mundo cada vez m s desarrollado y libre, por qu nos resulta tan dif cil encontrar nuestro camino y la plenitud a la cual aspiramos?

Tal vez sea porque la sociedad nos lleva a seguir patrones preestablecidos. Quiz s porque la educaci n nos ense a a repetir modelos prefijados. O puede que sea porque los medios de comunicaci n nos inducen a pensar y actuar de formas ajenas a lo m s profundo de nuestro ser. Todo ello hace que perdamos la conexi n con nosotros mismos.

Para recuperar dicha conexi n y tomar un camino que realmente nos satisfaga, es preciso escuchar y comprender nuestro cuerpo, nuestra mente y, sobre todo, nuestra Esencia, el gu a interno que continuamente intenta comunicarse con nosotros mediante sus propios canales. Sin embargo, la mayor a de personas ha dejado de escucharse.

El despertar de la Esencia es una gu a profunda, clara y amena que te ayudar a reestablecer esa comunicaci n. Su lectura te permitir gestionar tus emociones, desarrollar tu poder mental y acceder al infinito potencial de tu Esencia. Como resultado, te sentir s capacitado a la hora de definir tus objetivos, cumplir tus sue os y tomar las riendas de tu vida. Te atreves?

Contenido

El despertar de la Esencia no s lo es un libro de desarrollo personal, es tambi n un m todo pr ctico que te permitir vivir la vida como siempre la hab as so ado. Para lograrlo, el libro est dividido en 9 cap tulos que te ayudar n a trabajar los siguientes campos:

Cap tulo 1. El inicio del camino consciente: habla de las crisis existenciales que pueden hacerte despertar espiritualmente y analiza el proceso de autorrealizaci n.

Cap tulo 2. La Esencia del ser: descubrir s qu es tu Esencia, las tres partes de las que se compone la persona y c mo reconectar con ellas.

Cap tulo 3. Tus br julas internas o gu as orientadores: trata sobre tus gu as internos y sobre c mo utilizarlos para recuperar el rumbo cuando te sientas perdido.

Cap tulo 4. Tus interferencias (la antibr jula): descubrir s las entidades que suelen apartarnos de nuestro camino, sue os y objetivos, y aprender s a combatirlas.

Cap tulo 5. 10 estrategias para vivir la vida fluyendo y conseguir m s f cilmente aquello que te propongas.

Cap tulo 6. El poder mental: aprender s estrategias que te permitir n aplicar tu poder mental a tu vida cotidiana.

Cap tulo 7. Gesti n de sentimientos y emociones: aborda diferentes t cnicas para gestionar tus sentimientos y emociones de la mejor forma posible para tus intereses.

Cap tulo 8. La mentalidad de la autorrealizaci n y la autosuperaci n personal: te ayudar a adquirir una forma de pensar eficaz para logar tus objetivos y forjar tu propio destino.

Cap tulo 9. Ejercicios pr cticos para el cambio: encontrar s ejercicios pr cticos para conocerte mejor a ti mismo y lograr tus metas.

Sobre el autor

Ubay Serra (Barcelona, 1979). Se gradu en Ciencias del Deporte y en Fisioterapia. Posteriormente, se especializ en Osteopat a, Digitopuntura y Nutrici n. Tambi n se ha formado en terapias energ ticas, hipnosis y t cnicas de meditaci n.

Actualmente combina a partes iguales su trabajo, la redacci n de sus obras y su pasi n por los viajes.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1535552247
• ISBN13: 9781535552240
• Release Date: November 2016
• Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
• Length: 216 Pages
• Weight: 0.71 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"