El cuerpo que amo: Del rechazo a la reconciliación [Spanish]

By Nieves García Aguilera

Descubre el poder de amarte tal como eres.
Alguna vez te has mirado al espejo y has sentido dudas, dolor o insatisfacci n?

En "El Cuerpo que Amo: Del Rechazo a la Reconciliaci n", Nieves Garc a Aguilera te invita a iniciar un viaje transformador hacia la aceptaci n y el amor propio.
Con una narrativa sincera y valiente, la autora comparte su experiencia personal y aborda temas universales como las expectativas sociales, los juicios externos e internos, y el impacto de los est ndares de belleza en nuestra autoestima.

En este libro descubrir s: C mo romper las creencias limitantes que afectan tu autoestima.Ejercicios pr cticos para sanar tu relaci n con el cuerpo y la comida.Reflexiones profundas sobre la influencia cultural en nuestra percepci n personal.Inspiraci n para abrazar tu autenticidad y celebrar la diversidad corporal.Este libro es mucho m s que una gu a: es un acto de resistencia frente a las imposiciones externas y un llamado a mirarte con compasi n y amor. Porque el verdadero cambio comienza dentro de ti.
Tu historia merece ser celebrada. Tu cuerpo merece ser amado.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0DV959PR1
• ISBN13: 9798308555247
• Release Date: January 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 234 Pages
• Weight: 0.70 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"