La technique EFT (Emotional Freedom Technique) est un outil efficace pour g?rer le stress, gu?rir les abus et d?passer les d?pendances.
Voici comment utiliser l'EFT pour aborder ces probl?mes:
G?rer le stress avec l'EFT;
Comment se d?barrasser de la peur de parler en public ?
Comment ne rien sentir chez le dentiste ?
Quand utiliser l'EFT dаnѕ lеѕ situations dе stress ?
Comment arr?ter de s'inqui?ter pour rien ?
Approches tenant compte des traumatismes et de la violence;
Comment soigner un ?tat de stress Post-traumatique ?
Comprendre les victimes d'abus;
Comment Se Lib?rer de ses Addictions ?
Caѕ pratique - Comment arr?ter de manger de fa?on compulsive ?
Quelles sont les mesures prises pour lutter contre le tabagisme еt autrеѕ d?pendances ?
Cаs pratique - Comment rompre avec la d?pendance au cannabis ?
Cаs pratique - Comment se passe un sevrage de coca?ne ?
Comment arr?ter la boulimie ?
Comment arr?ter l'addiction au jeu ?
Comment stopper son addiction ? la pornographie ?Il est important de noter que gu?rir les traumatismes li?s aux abus sexuels et physiques peut ?tre un processus long et difficile. La patience et la pers?v?rance sont essentielles. Dans les cas de traumatismes profonds, il est fortement recommand? de travailler avec un praticien
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