Effets d'un programme de danse sur la sénescence [French]

By Michele Maia Pontes

Le vieillissement de la population est un ph nom ne mondial qui n cessite une attention particuli re car la s nescence entra ne un d clin des fonctions physiques qui peut conduire la d pendance. L'activit physique appara t comme un instrument permettant de minimiser, voire de rem dier des incapacit s fonctionnelles telles que la danse. L'objectif de cette tude tait d'analyser les effets d'un programme de danse avec des mouvements similaires aux activit s de la vie quotidienne sur la r ponse fonctionnelle des personnes g es. Cinquante-neuf personnes g es ont particip l' tude, avec une moyenne d' ge de 68 4 ans. Les r sultats ont montr des changements positifs significatifs au niveau de la force des membres inf rieurs (augmentation de 25%) et sup rieurs (24%), de l'endurance a robique (21%) et de l' quilibre (15%). En ce qui concerne la flexibilit , il n'y avait pas de diff rence statistiquement significative (p

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 6208155649
• ISBN13: 9786208155643
• Release Date: October 2024
• Publisher: Editions Notre Savoir
• Length: 52 Pages
• Weight: 0.20 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"