?bergewicht und Fettleibigkeit haben weltweit epidemische Ausma e erreicht und betreffen ?ber 300 Millionen Menschen. Strategien des Gewichtsmanagements umfassen Modifikation des Lebensstils, medizinische Behandlung und alternative Therapie. Die Rolle der Ern?hrung beim Gewichtsmanagement und der Vergleich mit anderen Interventionen wird in dieser Arbeit untersucht. Alternative Strategien werden ebenfalls diskutiert. ?nderungen der Ern?hrung und der k?rperlichen Aktivit?t sind auf allen F?hrungsebenen von entscheidender Bedeutung. Eine kohlenhydratreiche, fettarme, proteinreiche und ballaststoffreiche Ern?hrung mit Energiemangel ist eine potenziell wirksame Ern?hrungsstrategie. K?rperliche Bewegung allein verhindert eine Gewichtszunahme wirksamer als die F?rderung des Gewichtsverlusts. Klassische und kognitive Verhaltenstherapie erg?nzen h?ufig Ern?hrung und k?rperliche Aktivit?t. Die Pharmakotherapie ist f?r ?bergewichtige Patienten mit Begleiterkrankungen und ?bergewichtigen Personen angezeigt. Eine bariatrische Operation ist zur Gewichtsreduktion bei adip?sen Patienten der Klasse 2 mit schwerwiegenden Komorbidit?ten und bei Patienten mit Adipositas der Klasse 3 wirksam. Ern?hrungsgewohnheiten, Di?ten mit niedrigem GI und niedriger Energiedichte sowie andere neuartige Arzneimittel m?ssen in Zukunft als alternative Strategien f?r das Gewichtsmanagement in Betracht gezogen werden.
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