Effekte von Foam-Rolling auf belastungsinduzierten Muskelschaden [German]

By Alexander Seifried

Masterarbeit aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Gesundheit - Sportwissenschaft, Note: 1,3, Justus-Liebig-Universit t Gie en, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Arbeit soll den Einfluss von Foam-Rolling auf die Leistungsf higkeit des M. Quadrizeps femoris nach belastungsinduziertem Muskelschaden anhand einer empirisch-quantitativen Datenerhebung beschreiben und bewerten. Hierbei sollen zun chst Einblicke in den aktuellen Kenntnisstand inklusive anatomischer und physiologischer Hintergr nde gew hrt werden. Dabei werden Eigenschaften des M. Quadrizeps femoris, sowie des Fasziengewebes erl utert. In diesem Zusammenhang werden die an der Entstehung muskul rer und faszialer Sch digung beteiligten Prozesse und Mechanismen beleuchtet. Unter Einbezug der formulierten Forschungshypothese (vgl. Kapitel 3) bietet der nachfolgende Teil zu Methodik und Studienablauf (vgl. Kapitel 4) detaillierte Einblicke in die Vorgehensweise der Datenerhebung. Daraufhin werden die ermittelten Ergebnisse in Kapitel 5 dargestellt und mittels statistischer Tests auf Signifikanz berpr ft. Weiterhin erfolgt ein Ausblick ber m gliche zuk nftige Forschungsgegenst nde durch explorative Datenanalyse. In Kapitel 6 werden die erhaltenen Ergebnisse in den Kontext der aktuellen Studienlage gebracht und unter Einbezug der methodischen St rken und Limitationen diskutiert. Es erfolgt eine kritische Bewertung der Ergebnisse, sowie deren Interpretation und eine Bewertung der praktischen Relevanz. Das Fazit in Kapitel 8 liefert einen berblick ber die gesamte Arbeit.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3346119963
• ISBN13: 9783346119964
• Release Date: March 2020
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 72 Pages
• Weight: 0.23 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.8" x 8.3"