Efeito da visualização mental na autoeficácia e na dança [Portuguese]

By Maryse Loranger

A utiliza o de imagens mentais para melhorar a execu o dos movimentos uma pr tica comum no mundo da dan a. O principal objetivo deste estudo determinar se a visualiza o mental de uma sequ ncia de movimentos de dan a, acompanhada da respetiva a o motora, facilita a sua execu o. Partiu-se tamb m do princ pio de que tal exerce uma influ ncia sobre a sensa o de autoefic cia. Vinte e cinco participantes, distribu dos por tr s grupos de idades e n veis equivalentes, receberam tratamentos diferentes: relaxamento (controlo), visualiza o com movimento e visualiza o sem repeti o. Esta obra destina-se a qualquer pessoa interessada nos efeitos da visualiza o mental sobre o sentimento de autoefic cia, seja num contexto de desempenho na dan a, no desporto ou noutro.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 6209989721
• ISBN13: 9786209989728
• Release Date: May 2026
• Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento
• Length: 64 Pages
• Weight: 0.22 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"