Eerste Stappen naar 5K: Ontdek En Overwin: 5k in 8 Weken! [Dutch]

By Tim Nunes

Ooit de last van twijfel gevoeld tijdens je eerste loopje? Ik ken het gevoel. 'Eerste Stappen naar 5K' is een openhartige weergave van mijn eigen reis. Dit boek is je betrouwbare gids, waarmee je binnen een schamele 8 weken je eerste 5K meester maakt. Duik diep in inzichten over loopuitrusting, ontdek de minder bekende waarheden over hardlopen, en ervaar de gedeelde geest van een frisse start.

Ga met me mee op een minder bewandeld pad, waar elke stap resonantie vindt met oprechte begrip en kameraadschap, van de ene beginner tot de andere.

• Format: Paperback
• Language: Dutch
• ISBN: B0CLLWTS13
• ISBN13: 9798864860977
• Release Date: October 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 72 Pages
• Weight: 0.24 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"