?stliche und abendl?ndische Traditionen gehen in diesem Buch, das auch eine Fundgrube f?r an Zen und Yoga Interessierte ist, eine tiefgr?ndige Symbiose ein. Was bin ich? - das ist die zentrale Frage. Sich erkennen hei t, sein wahres Selbst zu finden. Doch nicht Askese ist damit gemeint, auch keine Flucht vor der Welt. Wolslebens immer wieder aktuelle Botschaft: Das Jetzt gilt es intensiv und achtsam zu erleben, ja, zu sein. Das in dieser Richtung...