Détox Digitale en 30 jours: Reprends le contrôle de ton temps, ton calme et ta concentration: Un programme quotidien pour réduire ton temps d'écran, v [French]

By AB

Tu passes trop de temps sur ton t l phone ? Tu te sens dispers , fatigu , d bord ?
Ce livre est fait pour toi.

"D tox Digitale en 30 jours" est un guide concret, simple et motivant pour t'aider reprendre le contr le de ton attention, de ton nergie mentale et de ta vie quotidienne.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0FJ716KQN
• ISBN13: 9798292904731
• Release Date: July 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 160 Pages
• Weight: 0.49 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"