De part mon exp?rience, mon v?cu de la d?pression, dans ce livre, sur neuf chapitre, j'?value les longues ann?es de recherche que j'ais eux ? faire sur la d?pression; les avis d'experts mais ?galement l'impacte soci?tal. Il ne sera pas question ici de d?pressions momentan?es ou l?g?re; mais de d?pression chronique ? tr?s longue dur?e et qui prend racine. A la fin de ce livre j'ais ?galement ajouter quelques textes, des notes, prises en des moments d'espoir, de d?sespoir, de douleur et de lassitude. Ce livre a pour but d'aider les personnes d?pressives ? m?tre des mots sur leurs souffrances; C'est une forme de th?rapie. Aussi avec ce livre j'exhorte tout les d?pressifs ? m?tre un pied devant l'autre en visant un but ultime qui sera le d?but d'une nouvelle vie.
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