Un livre de poche, les premi res exp riences professionnelles de jeunes hommes d termin s conserver leurs bonnes habitudes alimentaires enseign es au sein de leur famille. Des conseils pr cieux afin de s'habituer un nouveau mode de vie tout en pr servant sa sant . Un petit recueil d'id es, de recettes et des informations pour stimuler la r flexion avec l'objective de vivre en bonne sant . Partout et dans toutes les situations. L'auteur, dipl m e en droit et en psychologie clinique, a d velopp tr s t t un int r t pour les Th rapies naturelles et le Bien- tre holistique bas sur la Recherche Scientifique. Professeure de Yoga Traditionnel, Ma tre Reiki, Conseill re en Bien- tre et Nutrition, Chef crudiste, v g talien et plant-based (Acad mie M. Kenney), Elle a exprim pendant des ann es sa cr ativit en sculptant de petites figures f minines en argile. Ma tre Praticien d'Aromath rapie (FFA) et Professeur de Qigong Tai Chi, Niveau 1 (Maitre L. Duarte), Elle continue la recherche de ce qui peut rendre la vie plus saine et plus sereine en Harmonie avec la Nature et l'Univers. Dans le but de partager ses exp riences, elle a commenc crire des livres sur le Style de Vie et le Yoga Traditionnel.
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