Tan solo el 8 por ciento de las personas son capaces de alcanzar sus objetivos, pero entonces cu l es el secreto que los hace diferente a la gran mayor a de las personas?
"La personas exitosas no nacen as . Se vuelven exitosas al establecer el h bito de hacer cosas que a la gente que no tiene xito no le gusta hacer". -William Makepeace Thackeray
Con esta gu a, descubrir s:
-M todos probados para desarrollar la disciplina mental desde cero, incluso si actualmente te
consideras la persona m s perezosa y desmotivada de todos los tiempos.
-Los catastr ficos efectos que la falta de disciplina mental puede traer a tu vida, y c mo evitar esta
situaci n no deseada.
-Los factores f sicos m s comunes que terminan afectando tu fuerza de voluntad.
-Estrategias clave que crean un entorno alentador que incrementar dr sticamente tus
posibilidades de tener xito.
-Una estrategia libre de riesgos para lidiar con la incomodidad que nos separa de lograr la
disciplina mental.
-Cambios indoloros en tu estilo de vida que aumentar n tu fuerza de voluntad y disciplina.
-Y mucho m s...
La investigaci n cient fica ha demostrado que la disciplina mental conduce inevitablemente a
mejores resultados acad micos y en la vida en general. Tambi n est directamente relacionada
con niveles m s bajos de estr s, depresi n y otros trastornos del estado de nimo que afectan a
nuestra sociedad de hoy en d a.
Despu s de numerosos estudios, actualmente ya se sabe c mo funcionan nuestros patrones de
pensamiento y cu l es el tipo de entrenamiento que es m s f cil de seguir incluso para la persona
m s desmotivada, siempre y cuando se use la hoja de ruta apropiada.