O meu prop sito ao escrever este livro ajud -lo a descobrir as capacidades que voc possui, e com isso, ficar ciente que capaz de mover-se para l dos limites impostos pelo seu estado deprimido. A minha esperan a sincera que, medida que for lendo, voc v desenvolvendo uma compreens o mais profunda acerca dos seus estados de humor e padr o de respostas comportamentais e emocionais, cultivando um olhar compassivo sobre as suas pr prias experi...