Dieta Senza Ansia [Italian]

By Valeria Gasparri

La Dieta Senza Ansia costituisce una innovazione nel mondo delle diete: all'opposto di quelle tradizionali non impone regole rigide, orari, men dettagliati per ogni giorno della settimana, n la pesatura dei cibi o ricette particolari; non necessario fare ginnastica o scatenarsi con l'aerobica o rivoluzionare la propria vita. Questa Dieta consente di perdere peso dolcemente, non fissa obiettivi da raggiungere e non crea Ansia, nemica delle diete, ma, al contrario, suscita entusiasmo, stimola l'iniziativa e migliora l'umore. I risultati ottenuti rendono la persona che ha seguito la Dieta pi consapevole delle proprie capacit e della propria forza interiore aumentando l'autostima e rafforzando la coscienza di s . L'esperienza di perdere peso, di essere stati capaci di risolvere un problema che per altri ancora una palude, rende pi sicuri e determinati anche nell'affrontare la vita.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: 1447668758
• ISBN13: 9781447668756
• Release Date: April 2011
• Publisher: Lulu Press
• Length: 116 Pages
• Weight: 0.33 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.8" x 8.3"