Dieta Mediterránea Mexicanizada [Spanish]

By Angel Ernesto Sierra Ovando

La Dieta Mediterr nea Mexicanizada es lo mejor de dos mundos en donde se combinan tradiciones gastron micas que aportan una explosi n de colores, olores y sabores que la convierten no solo en una experiencia nica, sino que tambi n abraza un enfoque balanceado con nutrientes con alto poder epigen tico que previenen y tratan la diabetes, hipertensi n, obesidad, incluido el c ncer. Se aclara que es una forma de vida, no una restricci n cal rica, es flexible y no hay nada prohibido, es compartible y contagiosa. Eso la convierte en la forma de vida m s saludable, para modificar la composici n corporal, compartiendo los alimentos en familia, los cambios se perciben en poco tiempo, esto motiva mucho a sus adeptos, por qu la meta es instaurar una forma vida saludable m s all de las tallas que favorezca una mejor calidad de vida, que de salud a las personas y al planeta.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 6138977548
• ISBN13: 9786138977544
• Release Date: February 2024
• Publisher: Editorial Academica Espanola
• Length: 56 Pages
• Weight: 0.21 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"