Dieta Contra El Colesterol: Bajo Control: La Dieta Baja En Colesterol (Spanish Edition)

By Giulio Massironi

DIETA CONTRA EL COLESTEROL

Redescubra el poder de una salud cardiovascular impecable con "Bajo control: la dieta baja en colesterol".
Esta gu a completa y accesible lo llevar paso a paso en un viaje hacia un futuro m s saludable y libre de riesgos.
Con una claridad asombrosa, el libro ofrece una descripci n general completa de las estrategias clave para reducir el colesterol y proteger el coraz n.
Desde la ciencia detr s del colesterol "bueno" y "malo" hasta recetas deliciosas y planes de alimentaci n pr cticos, tendr todo lo que necesita para comenzar su viaje hacia la salud.

Qu encontrar s en este libro:

Comprender el colesterol: una explicaci n clara y accesible de qu es el colesterol, su papel en la salud y los riesgos de niveles elevados.

Estrategias clave: Directrices detalladas sobre c mo reducir el colesterol mediante una dieta equilibrada, actividad f sica y estilo de vida.

Recetas Deliciosas: Un tesoro escondido de 90 recetas irresistibles, dise adas para satisfacer tu paladar manteniendo tu colesterol bajo control.

Planes de alimentaci n convenientes: Planes de alimentaci n detallados y f cilmente personalizables para ayudarlo a planificar y preparar comidas saludables sin esfuerzo.

Consejos efectivos: Consejos pr cticos para evitar alimentos nocivos, incorporar alimentos saludables a tu dieta y mantenerte motivado.

No importa si ya tiene experiencia en el control del colesterol o si est empezando desde cero, este libro es un recurso esencial para cualquiera que busque proteger su coraz n y vivir una vida llena de energ a y vitalidad.
nase a miles de lectores que ya han transformado su salud. Tome el control de su futuro y compre "Bajo Control: La Dieta Baja en Colesterol" hoy. Tu salud te lo agradecer .

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• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0CLC8DZZL
• ISBN13: 9798864754337
• Release Date: October 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 290 Pages
• Weight: 0.86 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 6.0" x 9.0"