Dieta Chetogenica: La nuova guida per vivere sani e in forma [Italian]

By Nadia Romano

La dieta chetogenica è fondata sulle funzioni del corpo umano e su un cambio di metabolismo.Questo switch metabolico permette al tuo corpo di bruciare i grassi gi depositati nel tuo corpo e generare energia dall'interno, invece di assimilarla dai cibi che mangi.

Sembra complicato? Assolutamente no.

Dovrai solamente seguire le istruzioni e vedrai anche tu risultati inimmaginabili in breve tempo.

Con questo libro scoprirai:

▸ Come nata la dieta chetogenica e come si evoluta nel tempo
▸ La teoria alla base della dieta chetogenica
▸ Perch la dieta chetogenica la dieta pi efficace
▸ I vantaggi della dieta chetogenica
▸ I tre falsi miti sulla dieta chetogenica
▸ Quanto e cosa mangiare per creare lo switch metabolico
▸ Come gestire i carboidrati
▸ Cosa ne pensa il Premio Nobel Yoshinori Ohsumi

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: 1073369692
• ISBN13: 9781073369690
• Release Date: June 2019
• Publisher: Independently Published
• Length: 138 Pages
• Weight: 0.32 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.0" x 8.0"