Dieta À Base de Plantas Para Iniciantes [Portuguese]

By Jovita Sanabria

Finalmente, um Livro de Receitas com mais de 100 Receitas Vegetarianas Escolhidas ? M?o que S?o Insanamente Deliciosas e Incr?veis para sua Sa?de!

Chega de passar horas online procurando receitas deliciosas, acess?veis e f?ceis de preparar, baseadas em vegetais.

N?o h? d?vida de que 1000 receitas ir?o aparecer, mas quantas delas ser?o sem sabor e insatisfat?rias?

Voc? n?o deveria ter que sacrificar o sabor apenas para se manter saud?vel.

Felizmente, estas receitas s?o garantidamente recheadas, deliciosas, f?ceis na carteira, e podem ser montadas em um instante!

Voc? ficaria surpreso ao descobrir que algumas das principais raz?es pelas quais as pessoas abandonam sua dieta ? porque:

As receitas requerem muito tempo de prepara??oEles s?o muito carosOs alimentos mal os enchem? impratic?vel, especialmente para o adulto ocupado.

A ?ltima coisa que se quer fazer quando se chega em casa ap?s um longo dia de trabalho ? passar horas na cozinha para uma refei??o que n?o est? nem enchendo. L? se vai seu tempo, dinheiro e esfor?o pelo cano abaixo!

Neste livro, voc? vai descobrir:

Receitas saud?veis e deliciosas para qualquer refei??o do dia: Quer seja preparando um caf? da manh? saud?vel antes do trabalho ou consertando um lanche gostoso para que seus filhos levem para a escola.Um plano de refei??es de 28 dias para aqueles que gostariam de alguma orienta??o: Facilite para si mesmo a manuten??o de sua dieta com um plano de refei??es!Fique a par do que voc? est? fazendo: Obtenha informa??es nutricionais detalhadas para cada receita do livro. Voc? nunca ter? que se preocupar se sua refei??o ? ou n?o saud?vel o suficiente!

Este livro ? para as pessoas que est?o cansadas de uma comida enfadonha e enfadonha que exige muito esfor?o. Transforme os hor?rios das refei??es regulares em refei??es felizes, saud?veis e de baixo custo, que exigem a metade do esfor?o.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 180465051X
• ISBN13: 9781804650516
• Release Date: March 2022
• Publisher: Jovita Sanabria
• Length: 262 Pages
• Weight: 0.78 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 6.0" x 9.0"