Die Wissenschaft des Glücks [German]

By Mahesh M Shrestha

Wir alle sind st?ndig mit Stress konfrontiert. Dieser Stress l?sst sich im modernen Lebensstil nicht vermeiden. Wir k?nnen vielleicht nicht vermeiden, dass Faktoren, die Stress erzeugen, auf uns einwirken. Spannungen werden haupts?chlich auf den Geisteszustand zur?ckgef?hrt. Stress kann sowohl den K?rper als auch den Geist betreffen. In der Tat wirkt er in beide Richtungen. Wenn unser Geist in Schwierigkeiten ist, wirkt sich das auf den K?rper aus, und wenn der K?rper k?rperlich gestresst ist, sendet er Notsignale an den Geist, der nach Rettung sucht und ebenfalls Stress im Geist erzeugt. So wirkt sich das Problem des Geistes auf den K?rper aus, und das Problem des K?rpers auf den Geist. Dieser Teufelskreis ist am gef?hrlichsten. Zumindest k?nnen wir diese Faktoren sicher isolieren und lokalisieren und verhindern, dass sie sich auf uns auswirken. Dazu m?ssen wir die Art und Weise, wie wir denken und leben, ?ndern. Die in diesem Buch beschriebene Methodik kann Menschen in allen Lebensbereichen helfen, gl?cklich zu werden, was auch ihre beruflichen F?higkeiten verbessern wird. Ich w?rde mich auch sehr freuen, wenn dieses Buch bed?rftigen Menschen auf der ganzen Welt helfen k?nnte, sich von Spannungen und Stress zu befreien und k?rperlich fit und geistig gl?cklicher zu werden.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 6205331136
• ISBN13: 9786205331132
• Release Date: November 2022
• Publisher: Verlag Unser Wissen
• Length: 64 Pages
• Weight: 0.23 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"