Die Wahrheit über Alkohol: Ein klarer Blick für alle, die frei werden wollen. [German]

By Rene Lochmann

Die Wahrheit ber Alkohol - Ein klarer Blick f r alle, die frei werden wollen
von Ren Lochmann

Alkohol ist das meistverharmloste Gift unserer Zeit. Dieses Buch zeigt schonungslos und zugleich einf hlsam, was Alkohol wirklich im K rper, im Gehirn und im Leben bewirkt - und warum bereits kleine Mengen schaden.

Basierend auf 25 Jahren therapeutischer Erfahrung deckt Ren Lochmann die gr ten Mythen auf, erkl rt die wahren psychologischen Mechanismen hinter dem Trinken und zeigt praxiserprobte Wege, wie Menschen echte Freiheit finden - ohne Kampf, ohne Druck, ohne Scham.

Du erf hrst:

Warum Alkohol biologisch immer Stress und Zellsch den ausl st

Wie Mythen uns seit Generationen t uschen

Welche emotionalen Muster hinter dem Trinken stecken

Wie Schlaf, Stimmung, Energie und Beziehungen sofort profitieren

Welche Werkzeuge dich wirklich frei machen

Wie du neue Rituale, Klarheit und echte Lebensfreude entwickelst

Ein Buch f r alle, die verstehen wollen.
F r alle, die frei werden wollen.
F r alle, die wieder sie selbst sein wollen.

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• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0G3PX4LYF
• ISBN13: 9798275834628
• Release Date: November 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 126 Pages
• Weight: 0.29 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.1" x 7.8"