Die Unerklarliche Mudigkeit: Was Uns in Grosse Erschopfung Treiben Kann Und Wie Wir Wieder Zu Kraften Kommen Konnen

By Peter Keel

Dauernd müde und erschöpft ohne ersichtlichen Grund? Wir fragen uns was dahinter stecken könnte. Fehlt dem Körper das Eisen oder sind die Hormone schuld? Sind wir erschöpft, weil wir zu viel "am Hals haben" und wissen nicht wie uns entlasten? Oder steckt doch eine unheimliche Krankheit dahinter? Solche Fragen gehen einem durch den Kopf, wenn Körper und der Geist nicht mehr wollen. Ist es denn Burnout und ist das eine richtige Krankheit? Kann ich mir selber helfen oder muss sich zum Psychotherapeuten? Gibt es überzeugende psychologische Erklärungsmodelle für anhaltende Müdigkeit und Erschöpfung?

Auf all diese Fragen geht der erfahrene Psychiater und Psychotherapeut Peter Keel ein. In anschaulichem und verständlichen Stil bietet er wissenschaftlich fundierte Erklärungen. Diese sind ein Leitfaden für den Umgang mit Stress und Erschöpfung.

Betroffene, Angehörige, sowie Fachleute in den Bereichen Psychologie, Psychiatrie und Psychosomatik werden von diesem hilfreichen Werk profitieren.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3642381618
• ISBN13: 9783642381614
• Release Date: November 2013
• Publisher: Springer Spektrum
• Length: 269 Pages
• Weight: 0.90 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.1" x 9.2"