Lange Leben m chte jeder, doch alt werden m chte niemand Es gibt anteilig immer mehr ltere und immer weniger j ngere Menschen. Ob die gewonnenen Lebensjahre eher in Gesundheit und Selbst ndigkeit verbracht, oder zum Preis vermehrter Krankheit und Pflegebed rftigkeit erkauft werden, wird kontrovers diskutiert. Die Gef hrdung der Mobilit t und der Selbst ndigkeit im Alter durch Gangunsicherheit und Sturzsyndrome sind hierbei zentrale Themen. Die Folgen eines Sturzes reichen von Angst, Verletzungen, Verlust der Beweglichkeit, R ckzug aus dem Alltag bis hin zu Pflegebed rftigkeit. Von den Betroffenen ist h ufig zu h ren "ich bin mit dem Fu h ngen geblieben und dann gest rzt " Diese Aussage l sst uns den Blick auf den Fu , bzw. auf das/die oberen Sprunggelenke richten. Stolpern oder h ngen bleiben mit dem Fu verlangen eine schnelle Reaktion der Sprunggelenke, um den K rper wieder ins Lot zu bringen. Die Freiheitsgrade in der Beweglichkeit der oberen Sprunggelenke nehmen mit zunehmenden Alter ab und stehen in Relation zum erh hten Sturzrisiko. In diesem Buch belegt die Autorin, wie sich bei lteren Patienten eine therapeutische Intervention an beiden Sprunggelenken zur F rderung der Mobilit t auf die posturale Kontrolle und somit auf die Minderung des relativen Sturzrisikos auswirkt.
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