Die physiologischen Anforderungen im Poledance [German]

By Theresa Hartmann

Masterarbeit aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Sport - Sonstiges, Note: 2, Fachhochschule Wiener Neustadt (Training und Sport), Sprache: Deutsch, Abstract: Poledance kombiniert akrobatische Elemente auf einer vertikalen Stange mit t nzerischen und akrobatischen Elementen auf dem Boden. Heutzutage werden bei Wettk mpfen die Figuren innerhalb einer Choreografie auf zumeist zwei Stangen, einer statischen ("static pole") und einer drehenden Stange ("spinning pole") durchgef hrt. Hohe Anforderungen an Kraft sowie eine ausgepr gte Flexibilit t der Wirbels ule, Schultern und H ftbeuger gestalten das Training dieser Sportart sehr komplex. Je h her das jeweilige Leistungsniveau der Sportlerin/des Sportlers ist, desto h her sind auch die konditionellen Anforderungen. Trotz der weltweiten Entwicklungen zu einer Trendsportart gibt es bislang noch keine trainingswissenschaftlichen Untersuchungen oder eine Sportartanalyse sowie Definition der leistungsentscheidenden F higkeiten. Dies w rde zu einer weiteren Optimierung der Trainingsbedingungen beitragen. Durch eine sportartspezifische Leistungsdiagnostik k nnte das Training auch im Poledance nach Stoffwechselintensit ten gesteuert und regenerative Pausen entsprechend gestaltet werden. Dies stellt eine entscheidende Voraussetzung f r die Trainingssteuerung dar. Das Ziel der vorliegenden Arbeit ist die Untersuchung der physiologischen Anforderungen im Poledance durch einen sportartspezifischen Feldtest.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3668289662
• ISBN13: 9783668289666
• Release Date: September 2016
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 78 Pages
• Weight: 0.25 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.8" x 8.3"