Denken ist ein wichtiger mentaler Prozess. Es hilft uns, Erfahrungen zu definieren und zu organisieren, zu planen, zu lernen, zu reflektieren und zu erschaffen. Aber manchmal kann unser Denken aus verschiedenen Gr?nden nicht mehr hilfreich sein, was sich negativ auf unser Wohlbefinden auswirkt. Der Denkprozess ist ein Mechanismus, der es einem erm?glicht, Ursache-Wirkungs-Beziehungen zu verbalisieren, zu konstruieren, zu analysieren und zu kommunizieren und praktikable L?sungen vorzuschlagen Probleme. Denken validiert vorhandenes Wissen. Es erm?glicht einem Individuum, Wissen zu schaffen, Ideen zu entwickeln und Verbindungen zwischen ihnen herzustellen.
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