Die Macht von Ängsten lässt sich zähmen [German]

By Niklaus Zemp

Der Autor geht von den Thesen aus, Angst sei das Weltproblem Nummer eins und Angst sei der Schl ssel f r alle Probleme. Und er vergleicht sie mit seinen Erfahrungen aus der langj hrigen Beratungsarbeit. Mit diesem Buch spricht er sowohl Menschen an, die sich in ihrer Lebensgestaltung behindert und in ihrer Lebensqualit t eingeschr nkt f hlen, als auch alle, die das Ph nomen Angst an sich besser verstehen und in gr eren Zusammenh ngen betrachten m chten. Das Thema Angst wird auf eine wenig bliche Weise angegangen: Angsthaben ist normal, viele ngste sind echte Lebenshilfen, Angst verdr ngen ist ungesund. Angst ist mehr als ein l stiges Gef hl, doch ihre Bedeutung ist nicht immer leicht zu verstehen. Angst weist auf Probleme hin, und die Auseinandersetzung mit ihr deckt Hintergr nde auf und ffnet Zug nge zu L sungsans tzen. Das Buch bietet Hilfen f r Menschen, die sich von ihren ngsten nicht l nger einschr nken lassen wollen. Die Fallbeispiele sind so dargestellt, dass sie leicht adaptiert werden und Wege in ein freieres Leben weisen k nnen. Auch wer sich angstfrei f hlt, ist von ngsten anderer mitbetroffen. Sich mit Angst vertraut zu machen lohnt sich f r beide Seiten.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3841750842
• ISBN13: 9783841750846
• Release Date: January 2014
• Publisher: Trainerverlag
• Length: 136 Pages
• Weight: 0.46 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"