Die Glücksformel: Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben [German]

By Ciro Irmici

Was w re, wenn Gl ck nichts w re, dem du hinterherlaufen m sstest? Was, wenn es bereits in dir steckt und nur darauf wartet, freigesetzt zu werden?

In Die Gl cksformel wirst du entdecken, dass Gl ck weder ein Zufall noch ein fernes Ziel ist. Es ist eine Reihe von bewussten Entscheidungen, die du jeden Tag triffst - kleine, praktische Schritte, die deine Denkweise, deine Beziehungen und dein Lebensziel ver ndern k nnen.

Gest tzt auf die neuesten Erkenntnisse der Positiven Psychologie und alte Weisheiten, bietet dieses Buch einen klaren, umsetzbaren Fahrplan, um dauerhafte Freude und Resilienz zu entwickeln. Durch kraftvolle Einsichten und praktische bungen lernst du:

Negative Gedanken umdeuten und deine Emotionen regulieren

Positive Gewohnheiten aufbauen, die dein Wohlbefinden steigern

Beziehungen st rken und tiefere menschliche Verbindungen schaffen

Resilienz entwickeln, um Lebensherausforderungen zu meistern

Eine sinnvolle Zukunft gestalten, die deinen Werten entspricht

Gl ck findet man nicht in perfekten Umst nden - sondern darin, wie man sich entscheidet, jetzt zu leben.

Ob du Stress berwinden, dich von Negativit t befreien oder einfach mehr Freude in deinen Alltag bringen m chtest - Die Gl cksformel begleitet dich auf deinem Weg zu mehr Frieden, Erf llung und Sinn.

Entschl ssele deine Formel. Lebe deine Freude.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0FLTMQP45
• ISBN13: 9798297097971
• Release Date: August 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 104 Pages
• Weight: 0.33 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"