Die Antarktis-Diät: Eine andere Methode der Gewichtsreduktion [German]

By Dudo Erny

Das Klima auf dem antarktischen Hochplateau mit seiner K lte, Trockenheit und dem niedrigen Luftdruck stellt eine gro e Herausforderung f r den menschlichen K rper dar. Die Erfahrungen aus verschiedenen Antarktisexpeditionen zeigen, wie sich die extremen klimatischen Bedingungen und die physischen Anstrengungen auf das K rpergewicht der Teilnehmenden auswirken. Anders als in den meisten Di tb chern, die sich auf die Themen Ern hrung und Sport konzentrieren, wird in dem Buch "Die Antarktis-Di t" der Faktor K lte und dessen Effekt auf das Gewicht in den Mittelpunkt ger ckt. Der Ratgeber unterst tzt dabei, schrittweise den gefassten Vorsatz, Gewicht zu reduzieren, in die Tat umzusetzen und gibt hilfreiche Tipps f r den Alltag.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3732268551
• ISBN13: 9783732268559
• Release Date: March 2014
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 96 Pages
• Weight: 0.23 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.0" x 8.0"