Die aeroben Teenager [German]

By Pushpinder Singh

Aerobes Training st rkt das Herz und die Lunge und verbessert das h matologische Profil jedes Einzelnen. Ein Ziel des aeroben Trainings ist es, die sportliche Leistung zu steigern und die Trainingsreaktion zu verbessern. Menschen mit Behinderungen nehmen seltener an ausdauernden oder intensiven sportlichen Aktivit ten teil als Menschen ohne Behinderungen. Kinder mit chronischen Erkrankungen geh ren zu den am wenigsten aktiven Untergruppen von Kindern und sind einem zus tzlichen Risiko f r eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen ausgesetzt, die mit einem sitzenden Lebensstil verbunden sind. Regelm ige k rperliche Fitnessaktivit ten w hrend des gesamten Lebens werden als wichtig f r die Vorbeugung von Krankheiten und die F rderung des k rperlichen und emotionalen Wohlbefindens empfohlen. Dieses Buch beschreibt die Auswirkungen eines achtw chigen Aerobic-Trainingsprotokolls auf ausgew hlte h matologische Parameter bei geh rlosen m nnlichen Studenten und liefert vorl ufige Informationen ber die Sicherheit und Durchf hrbarkeit des Programms.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 620071875X
• ISBN13: 9786200718754
• Release Date: July 2025
• Publisher: Verlag Unser Wissen
• Length: 60 Pages
• Weight: 0.21 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"