Die 1%-Weg Methode: Micro Habits für große Veränderungen: Kleine Gewohnheiten mit großer Wirkung, die dich täglich deinem Ziel näher bringen. [German]

By Hans-Jürgen Göbel

Die 1%-Weg Methode: Micro Habits f r gro e Ver nderungen

Kleine Gewohnheiten mit gro er Wirkung, die dich t glich deinem Ziel n her bringen
M chtest du deine Ziele erreichen, ohne dich zu berfordern? Hast du genug von gro en Vors tzen, die im Alltag scheitern? Dann ist dieses Buch genau das Richtige f r dich

Die 1%-Weg Methode zeigt dir, wie du durch minimale t gliche Ver nderungen - sogenannte Micro Habits - nachhaltige Erfolge erzielst. Du wirst berrascht sein, wie m chtig ein t glicher Fortschritt von nur 1% sein kann. Kein Stress. Kein Druck. Nur kleine, kluge Schritte, die sich zu gro en Durchbr chen summieren.
Egal, ob du fitter werden, beruflich vorankommen oder deine pers nliche Entwicklung auf ein neues Level bringen willst - diese Methode l sst sich in jedem Lebensbereich anwenden. Wissenschaftlich fundiert, praxisnah erkl rt und sofort umsetzbar.

In diesem Buch erf hrst du: Warum kleine Gewohnheiten der Schl ssel zu gro en Ver nderungen sindWie du dein Ziel in realistische Mini-Schritte unterteilstWelche Routinen du sofort in deinen Alltag integrieren kannstWie du dauerhaft motiviert bleibst und R ckschl ge berwindestWie du mit nur 1% Fortschritt pro Tag langfristig alles ver ndern kannst

Stell dir vor, wie du dich Woche f r Woche verbesserst - ohne Druck, ohne Perfektionismus, aber mit sp rbaren Ergebnissen. Die 1%-Weg Methode ist kein schneller Trick, sondern eine lebensver ndernde Strategie, die funktioniert - leise, aber kraftvoll.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0F3885GCG
• ISBN13: 9798311577045
• Release Date: March 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 374 Pages
• Weight: 1.10 lbs.
• Dimensions: 0.8" x 6.0" x 9.0"