Diagnose, Zielsetzung und Trainingsplanung Makro-, Mesozyklus. Trainingsplanerstellung [German]

By: Wolf, Corinna

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule f r Pr vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe wurde f r das Modul "Trainingslehre I" im Studiengang "Fitness konomie" angefertigt. Zuerst wird die Diagnose vorgestellt. Darauf folgen allgemeine und biometrische Daten sowie eine Krafttestung. Danach werden die Punkte Zielsetzung/Prognose, Trainingsplanung Makrozyklus und Trainingsplanung Mesozyklus behandelt. Die Arbeit schlie t mit einer Literaturrecherche zum Thema "Effekte des Krafttraining bei Osteoporose" ab.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3346980855
• ISBN13: 9783346980854
• Release Date: December 2023
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 22 Pages
• Weight: 0.09 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"