Vous sentez-vous parfois pris dans un tourbillon de responsabilit s, courir apr s vos objectifs sans jamais les atteindre pleinement ?
Vous avez l'impression d' tre submerg , sans savoir par o commencer ?
Si c'est le cas, sachez que vous n' tes pas seul. En r alit , 40 % de nos actions quotidiennes ne sont pas des d cisions conscientes, mais des habitudes profond ment enracin es. Certaines nous propulsent vers nos objectifs, tandis que d'autres nous freinent silencieusement.
La bonne nouvelle ?
Vous avez le pouvoir de reprogrammer ces habitudes pour aligner vos actions avec vos aspirations les plus profondes.
Ce livre s'inspire des principes intemporels de Stephen Covey et des recherches modernes en psychologie pour vous offrir une m thode concr te et prouv e. Un v ritable plan d'action pour transformer votre vie, un pas la fois.