Deutsche Wellness-Revolution: Gesundheit optimieren für Berufstätige: Mehr Energie, weniger Stress - Ihr Weg zu nachhaltigem Wohlbefinden im Job [German]

By Stefan Bachmann

Sind Sie es leid, sich im Hamsterrad des Berufslebens zu drehen? F hlen Sie sich gestresst, ausgelaugt und energielos? Dann ist die 'Deutsche Wellness-Revolution' Ihr Schl ssel zu einem ges nderen, gl cklicheren und produktiveren Leben Dr. Stefan Bachmann zeigt Ihnen, wie Sie mit einfachen, aber effektiven Strategien Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden im Joballtag revolutionieren k nnen. Lernen Sie, wie Sie digitale Helfer optimal nutzen, Ihre Ern hrung verbessern, Stress abbauen und erholsamen Schlaf finden. Entdecken Sie, wie Sie Ihr B ro in eine Wellness-Oase verwandeln und soziale Kontakte f r mehr Energie nutzen. Dieser Ratgeber ist Ihr pers nlicher Fahrplan f r mehr Lebensqualit t und nachhaltigen Erfolg. Investieren Sie in Ihre Gesundheit und erleben Sie die 'Deutsche Wellness-Revolution' - f r ein besseres Ich, heute und morgen

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0FNRJ3M76
• ISBN13: 9798262239726
• Release Date: August 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 162 Pages
• Weight: 0.43 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.5" x 8.5"