Detox de dopamina para todos: Como remover obstáculos e empurrar seu cérebro [Portuguese]

By Felicia Greer

Procrastinar? Sentindo-se inquieto e sem foco? Grandes objetivos te aborrecem?
A desintoxica??o de dopamina pode ajudar.
Na sociedade distra?da de hoje, ? mais dif?cil se concentrar. A estimula??o constante e a inquieta??o nos deixam imaginando por qu?. Quando ? hora de trabalhar, encontramos mais o que fazer. Em vez de trabalhar, caminhamos, tomamos caf? ou verificamos e-mails. Tudo soa bem, exceto o que dever?amos estar fazendo.
Reconhece a si mesmo?
Sem problemas. Superestimulado
Dopamina Detox ir? ajud?-lo a reduzir a estimula??o e recuperar a aten??o.
Dopamina Detox revela:
fun??o da dopamina
Vantagens de desintoxica??o de dopamina
Exerc?cios sem distra??es que melhoram a aten??o
Estrat?gias simples para minimizar a superestimula??o, manter o foco e muito mais.
O Dopamine Detox ajuda a reduzir as distra??es para que voc? possa se concentrar em seus objetivos. Este livro tem estrat?gias simples, exerc?cios pr?ticos e treinamento pr?tico.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: B0B92H94N2
• ISBN13: 9798846527140
• Release Date: January 1
• Publisher: Independently Published
• Length: 134 Pages
• Weight: 0.31 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.0" x 8.0"