Desintoxicación de dopamina para todos: Cómo eliminar obstáculos y empujar tu cerebro [Spanish]

By Felicia Greer

Aplazar? Te sientes inquieto y desenfocado? Te aburren los grandes objetivos?
La desintoxicaci?n de dopamina podr?a ayudar.
En la sociedad distra?da de hoy, es m?s dif?cil concentrarse. La estimulaci?n constante y la inquietud nos dejan pregunt?ndonos por qu?. Cuando llega el momento de trabajar, encontramos m?s que hacer. En lugar de trabajar, caminamos, tomamos caf? o revisamos el correo electr?nico. Todo suena bien excepto lo que deber?amos estar haciendo.
Te reconoces?
No hay problema. sobreestimulado
La desintoxicaci?n de dopamina te ayudar? a reducir la estimulaci?n y recuperar la atenci?n.
La desintoxicaci?n de dopamina revela:
funci?n de la dopamina
Ventajas de la desintoxicaci?n de dopamina
Entrenamientos sin distracciones que mejoran la atenci?n
Estrategias simples para minimizar la sobreestimulaci?n, mantenerse enfocado y m?s.
La desintoxicaci?n de dopamina te ayuda a reducir las distracciones para que puedas concentrarte en tus objetivos. Este libro tiene estrategias simples, ejercicios pr?cticos y capacitaci?n sensata.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0B92NT754
• ISBN13: 9798846414723
• Release Date: January 1
• Publisher: Independently Published
• Length: 136 Pages
• Weight: 0.31 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.0" x 8.0"