En este libro ofrezco un ntimo testimonio sobre el tiempo que padec de un trastorno depresivo severo, comparto pensamientos, emociones y conductas aparecidas durante mi depresi n, as como el largo camino que recorr para mi recuperaci n y los enfoques que le dan la psicolog a, la psiquiatr a y la neurolog a al tratamiento de este trastorno. Mi objetivo es evidenciar el oscuro mundo interno que atrapa a las personas que sufren de este problema, para generar conocimiento y empat a entre las personas, desmitificar el padecimiento y dignificar a quien la padece. La depresi n no debe ser una epidemia, un estilo de vida ni una forma de ser, es un trastorno mental tratable y curable, nadie deber a resignarse a vivir con eso.
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