Desconectado: Recupera tu vida del agotamiento digital en un mundo hiperconectado [Spanish]

By Miriam J. Tommy

Desconectado: Recupera tu vida del agotamiento digital en un mundo hiperconectado es tu gu a esencial para liberarte de la sobrecarga tecnol gica y redescubrir lo que realmente importa. A trav s de perspectivas con base cient fica, historias con las que te identificas y herramientas pr cticas, este libro te ayuda a comprender c mo la conectividad constante est minando tu concentraci n, salud y relaciones, y qu puedes hacer al respecto. Ya sea que te cueste establecer l mites, anheles una conexi n m s profunda o simplemente te sientas agotado por el ruido, Desconectado ofrece un camino claro y compasivo para vivir con m s claridad, equilibrio e intenci n en un mundo que nunca deja de cambiar.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0FKZHN4LK
• ISBN13: 9798296227089
• Release Date: August 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 258 Pages
• Weight: 0.77 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"