Jeder erfahrene Bodybuilder (auch Koffer) wird sicher schon bemerkt haben, dass sich sein Leben in der Entwicklung zum Koffer sichtlich ver ndert hat. Doch wie verh lt man sich als Koffer richtig? Und was macht einen Koffer berhaupt aus? Um diese und weitere Fragen zu l sen, begaben sich die Autoren auf eine spirituelle Reise um alle eigenen Erfahrungen sowie Empfehlungen erfolgreicher Bodybuilder auf das Wichtigste zu komprimieren und letztendlich...