Masterarbeit aus dem Jahr 2011 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Ern hrung, Note: 1,5, Universit t Paderborn, Sprache: Deutsch, Abstract: Die positiven Effekte regelm iger k rperlicher Aktivit t auf das individuelle Wohlbefinden sowie zum Erhalt und zur F rderung der k rperlichen Gesundheit sind den meisten Menschen bereits durch diverse Medienberichte aus dem Radio, der Zeitung oder dem Fernsehen bekannt. "Langfristig durchgef hrt hat ein regelm iges k rperliches Training, insbesondere aerobes Ausdauertraining, positive Effekte auf bekannte kardiovaskul re Risikofaktoren wie Hypertonie, Typ-2-Diabetes mellitus, Fettstoffwechselst rungen und abdominelle Adipositas" (Bjarnason-Wehrens et al., 2009, S. 6). Inwiefern sich auch unter neurologischen Gesichtspunkten Effekte feststellen lassen, ist aufgrund der Komplexit t des Gehirns nicht eindeutig darzustellen. Diesbez glich ist auch die entsprechende Zielgruppe zu ber cksichtigen. So sind zum Beispiel bei Kindern, bei denen sich das Gehirn noch in der Entwicklung befindet, adaptive Effekte und Verbesserungen der exekutiven Funktionen (Tomporowski, Davis, Miller & Naglieri, 2008) zu erwarten, welche im Erwachsenenalter jedoch ausbleiben k nnen. Heutzutage k nnen im Zuge der fortschreitenden Entwicklung technologischer Messmethoden, wie beispielsweise die Erfassung ereigniskorrelierter Potentiale mithilfe der Elektroenzephalografie oder die dreidimensionale Darstellung des Gehirns mithilfe der funktionellen Magnetresonanztomographie, bestimmte Hirnareale und -funktionen separat betrachtet werden. Dies gibt den Wissenschaftlern die M glichkeit, das jeweilige Forschungsinteresse auf gezielt ausgew hlte Ver nderungen im Gehirn zu reduzieren, die eventuell durch regelm ige k rperliche Aktivit t hervorgerufen werden.
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