Das Ultimative Keto Diät Kochbuch Für Über 50 [German]

By Baldric Nagel

Die Keto-Di?t (auch als ketogene Di?t bekannt) fordert Sie auf, Ihre t?glichen Essgewohnheiten grundlegend zu ?ndern. Dieses fettreiche, proteinarme Programm schr?nkt Kohlenhydrate drastisch ein, einschlie lich Brot, M?sli, K?rner und sogar viele Obst- und Gem?sesorten. Die Keto-Di?t mag eine Herausforderung sein, aber einige Menschen stellen fest, dass sie Vorteile erhalten, die die Nachteile ?berwiegen, wenn sie sie sorgf?ltig befolgen. Menschen ?ber 50 k?nnen mit der ketogenen Ern?hrung Erfolg haben, da sie das Potenzial hat, die Gewichtsabnahme zu f?rdern, den Blutzucker zu kontrollieren und m?glicherweise vor Herzerkrankungen zu sch?tzen.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 1837896755
• ISBN13: 9781837896752
• Release Date: July 2022
• Publisher: Baldric Nagel
• Length: 248 Pages
• Weight: 0.74 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"