Das Training der aeroben Ausdauer am Beispiel des Laufs [German]

By Mathias Herbst

Studienarbeit aus dem Jahr 2004 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2, Otto-von-Guericke-Universit?t Magdeburg (Institut f?r Sportwissenschaft), Veranstaltung: Trainingslehre/Bewegungslehre, Sprache: Deutsch, Abstract: In der heutigen hochmodernen Industriegesellschaft ist Sport ein fester Bestandteil des "New-Age-Lifestyles". Gerade deshalb werden immer h?here Erwartungen an die Trainingswissenschaft gestellt. Deshalb hat sich der Trainingsbegriff vom Leistungssport auch auf den Schul- und Breitensport ausgeweitet. Besonders der Fitness-, Gesundheits- und Alterssport erfreut sich immer gr? erer Beliebtheit. Doch was versteht man eigentlich unter Trainingswissenschaft? Was macht Training zu einer Wissenschaft? Und wie kann man diese Wissenschaft f?r den eigenen Fortschritt im Lauftraining f?r sich verwenden?

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3640203054
• ISBN13: 9783640203055
• Release Date: November 2008
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 60 Pages
• Weight: 0.20 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.8" x 8.3"