Das Phänomen Stress als biologischer Evolutionsfaktor und Volkskrankheit. Wie wirkungsvoll sind Stressbewältigungsprogramme? (German Edition)

By: Günther, Joshua

Masterarbeit aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Gesundheit - Stressmanagement, Note: 1,3, Deutsche Hochschule f r Pr vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Ziel der Arbeit ist es, im Rahmen eines systematischen Reviews eine eigenst ndige Zusammenfassung des aktuellen Forschungsstandes zur Wirksamkeit von Stressbewältigungsprogrammen auf Grundlage der einschl gigen theoretischen und empirischen Forschungsliteratur zu verfassen. Dabei sollen keine neuen Erkenntnisse herangetragen werden, die sich in das breite Portfolio an Ratgebern zur Stressbew ltigung einreihen. Es wird vielmehr eine schematische bersicht ber bereits vorhandene Literatur zum Thema 'Stressbew ltigung' gegeben. Mittels dieser bersicht und dem Zusammentragen von Ergebnissen bisheriger empirischer Untersuchungen wird eine Bewertung bez glich der Wirksamkeit von Stressbew ltigungsprogrammen m glich gemacht. Ebendiese Zusammenfassung soll dem Leser als Werkzeug dienen, mithilfe dessen er kurze und b ndige Antworten auf die Frage nach einer m glichst effektiven Stressbew ltigung erf hrt. Daf r gilt es im Rahmen dieser Arbeit prim r die Frage zu kl ren, wie wirksam unterschiedliche Arten von Stressbew ltigungstrainings sind oder berhaupt sein k nnen und ob durch diese stressbedingte Gesundheitsrisiken beeinflusst werden k nnen. Um Antworten auf ebendiese Fragen zu finden, wird in Kapitel 3 dieser Master-Thesis zu-n chst der gegenw rtige Kenntnisstand bez glich der Entstehung sowie der Bew ltigung von anhaltendem Stress dargelegt. Nach der Aufarbeitung der theoretischen Hintergr nde folgt in Kapitel 4 die methodische Auseinandersetzung mit der Forschungsliteratur, durch welche eine Beurteilung der Wirksamkeit unterschiedlicher Stressbew ltigungsprogramme erm glicht wird. Nachdem in Kapitel 5 die Ergebnisse der gezielten Literaturrecherche zusammengefasst dargestellt werden, folgt in Kapitel 6 eine Diskussion in Form einer kritischen Auseinandersetzung mit ebendiesen Ergebni

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 334669951X
• ISBN13: 9783346699510
• Release Date: July 2022
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 82 Pages
• Weight: 0.26 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.8" x 8.3"